Compassie leert mij lief te hebben. Als ik in jouw schoenen stond, jouw leven leefde, deed ik mogelijk precies hetzelfde als jij nu doet. Het leert mij om over mijn eigen oordelen heen te stappen en te kijken naar het achterliggende waarom. Via mijn compassie naar anderen, leerde ik mezelf lief te hebben, door telkens aan mijzelf te vragen: “Als ik nu niet tegen mezelf, maar met een vriendin praat, wat zou ik dan zeggen?” Via eigenliefde leerde ik anderen lief te hebben, omdat we hetzelfde zijn
